-depressao-vai-muito-alem-da-tristeza
Muitas vezes, ela aparece como cansaço constante, vazio e perda de confiança em si mesmo.
Mesmo seguindo a rotina "normal", por dentro, tudo pode estar pesado, sem energia e sem motivação.
Com acompanhamento psicológico e, quando necessário, também psiquiátrico, é possível encontrar caminhos, entender o que está acontecendo e voltar a se sentir bem aos poucos.
Se você se identificou, me chama no direct. Vamos conversar.